Благотворительная акция
Подробнее
В сотрудничестве с:
+7 (495) 649-87-62Купить билеты
Задать вопрос

На вопросы отвечает Алексей Герваш — пилот, авиационный психолог.

Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение*
Перезвонить
Ваше имя*
Ваш телефон*
Удобное время для связи

Череховская Людмила, Москва

Групповая программа Вот мой первый полет самостоятельно после семинара. Лечу 6 часов. Ночью. После занятий мне намного легче. Сели в самолет,читаю брошюрку, которую нам дал Алексей. Делаю упражнения на дыхание и расслабление. Теперь не пугает старый Боинг, и то, что лечу одна. Взлетаем.. Сердце бьется, но сильного страха нет. Делаю дыхательную гимнастику, пытаюсь успокоиться. Вроде бы получается. Но все равно с облегчением радуюсь, что взлет окончен и мы встали на эшелон. Алексей предупреждал, что страх сразу не уйдет, нужно как можно чаще летать и закреплять полученные знания. Заснуть не смогла, поесть тоже. Но может просто была ночь. Зато получилось посмотреть кино, чего очень давно не было. Половину полета была турбулентность, не сильная. Внутренние разговоры помогали очень сильно. Можно сказать, что перелет, кроме того, что долго летели, не доставил беспокойства. Когда <садились>, была низкая облачность и туман. И опять никакого страха. Полетом довольна. Теперь лететь обратно домой. Надеюсь, что этот полет пройдет еще лучше. Огромное спасибо Алексей, Вы настоящий волшебник и просто очень хороший человек!!

Возврат к списку

Хотите избавиться от страха полета? Пройдите сейчас тест
и получите рекомендации
Пройти тест