Очные программы
Индивидуальный курс
- Комплексное решение проблемы аэрофобии, от «А» до «Я».
- Курс может быть проведен в любой точке мира.
- Индивидуальная программа, составленная под ваш конкретный случай “tailor-made”
- Используются новейшие тренажеры и технологии
- Реальный полет в сопровождении пилота и психолога для закрепления и тренировки полученных навыков
- Поддержка и сопровождение в течение года после окончания курса.
От 128 800 ₽
Кол-во участников
1 человек
Продолжительность
по необходимости
Место проведения
Любое
Индивидуальный курс. Для тех, кого аэрофобия ограничивает в достижении высших целей и кто готов на существенные инвестиции времени, сил и средств в борьбу с ней.
- Диагностика - выявление особенностей данного конкретного случая. Составление индивидуальной программы терапии.
- Предварительная работа с сопутствующими расстройствами (клаустрофобия, панические атаки, боязнь высоты, перфекционизм, гиперконтроль, ошибки вестибулярной системы и прочее).
- Анализ и корректировка ошибок мышления. “В самолете я теряю контроль над ситуацией”. “Ну ведь они же падают”. “Но ведь есть же человеческий фактор!”. “Проблема в том, что нет шансов спастись, если что” и еще несколько десятков похожих.
- “АвиаЛикБез”. Замена фантазий знаниями об авиации. Аэродинамика, метеорология, основы пилотирования, обеспечение безопасности, снижение риска ошибок и многое другое.
- Изучение эмоциональной и физиологической составляющих механизмов страха и паники. Устранение ошибочных схем мышления относительно них.
- Выработка навыков самоконтроля над гормонами стресса / страха.
- Перфекционизм (в случае его наличия) и его влияние на аэрофобию. Рекомендации по снижению его влияния на качество жизни.
- Работа с иррациональной составляющей аэрофобии (рефлекс самолет=страх).
- Выявление глубинных причин, вызывающих аэрофобию. Как правило, они связаны с детскими травмами и не осознаются без специальной работы над ними.
- Занятие на тренажерах A320 (полет в кабине пилотов) и V3 (тренажер полета из пассажирского салона с тренировкой реакции на турбулентность).
- При необходимости - полет на самолете легкой авиации как промежуточный этап перед реальным полетом на рейсовом самолете. Особенно эффективно при аэрофобии, вызванной страхом панической атаки.
- Реальный совместный полет с пилотом и психологом для закрепления результата.
- Сопровождение и поддержка в течении года после окончания курса.
- Полный комплект видео-материалов (около 30 часов).