Благотворительная акция
Подробнее
В сотрудничестве с:
+7 (495) 649-87-62Купить билеты
Задать вопрос

На вопросы отвечает Алексей Герваш — пилот, авиационный психолог.

Ваше имя*
Ваш E-mail*
Сообщение*
Перезвонить
Ваше имя*
Ваш телефон*
Удобное время для связи

Аэрофобия: причины и симптомы

Аэрофобия: причины и симптомы

Вопрос: Кто наиболее подвержен аэрофобии?
Ответ: Аэрофобия чаще встречается у женщин (55%) , чем у мужчин (45%). Средний возраст возникновения аэрофобии - 20 - 25 лет.

Вопрос: Почему возникает аэрофобия?
Ответ: Аэрофобия может быть как самостоятельным психологическим расстройством, так и частью другой фобии (например - боязни высоты или клаустрофобии). Аэрофобия может возникнуть в следствии попадания пассажира в прошлом во внештатную ситуацию, связанную с полётом (реальную или мнимую) , или же, чаще всего, вне всякой связи с прошлыми полётами. Как правило, аэрофобия развивается у людей, склонных к тревожному типу мышления, но, при этом, у людей интеллегентных, сильных и состоявшихся. Отчасти, такая тенденция связана с боязнью сильных людей потерять контроль над ситуацией и доверить другим людям свою жизнь, а также в непонимании процессов и систем, обеспечивающих безопасность полёта.

Вопрос: чем отличается страх перед полётом от аэрофобии?
Ответ: страх является естественным защитным механизмом человека, предостерегающим его от опасностей. Так как полёт не является естественным состоянием человека, то наличие определенного страха во время полёта не является аномальным. Однако, в нормальной ситуации, изучив статистику человек осознает, что шансы погибнуть в авиакатастрофе минимальны, что приводит к адекватной рациональной реакции на очень НИЗКИЙ риск при авиаперелётах. При развитии аэрофобии, страх становится иррациональным, он не снижается при получении человеком информации о безопасности полёта, а любая из редких авиакатастроф воспринимается мозгом как абсолютное подтверждение якобы высокой опасности авиаперелётов. Самый распространённый вопрос людей, страдающих аэрофобией: "Если согласно статистике летать безопасно, то почему самолёты всё время падают?"

Вопрос: каковы симптомы аэрофобии?
Ответ: Основные симптомы аэрофобии таковы: повышенная раздражительность уже за несколько дней до вылета, отказ от полёта в последний момент или от авиаперелётов вообще, анализ варианта долгой поездки на поезде как альтернативы авиаперелёту из за страха, навязчивые мысли об авиакатастрофах, постоянный поиск в СМИ информации об авиакатастрофах,статистике авиакатастроф или надёжности того или иного самолёта, употребление спиртного перед полётом для снижения симптомов страха, употребление медикаментов для успокоения в полёте, анализ шума двигателей и других звуков во время полёта с целью выявить возможные неполадки, контроль выражений лиц бортпроводников, перемещений членов экипажа по салону, боязнь турбулентности, сильное сердцебиение во время полёта, сбои в дыхании, напряжённые руки, плечи, ноги, потребность уточнить у бортпроводников всё ли в порядке, длительный пост-стрессовый период после полёта.

Вопрос: как перестать бояться летать?
ОтветМетоды освобождения от аэрофобии подробно описаны здесьПрограммы центра "Летаем Без Страха" позволяют быстро и полностью избавиться от аэрофобии, существенно понизив уровень страха перед полетом.


Хотите избавиться от страха полета? Пройдите тест сейчас и получите рекомендации

Пройти тест