Центр Алексея Герваша «Летаем без страха» –
эффективное лечение аэрофобии. Специализируемся на изучении и устранении страха полета с 2008 года.

Юрий Шафран

Корзина

В корзине нет товаров

Юрий Шафран

Хочу подробно рассказать, как я вернулся домой в Киев после группового занятия, тренажёра, и совместного полёта в Питер и обратно…

Здравствуйте, друзья — Алексей, Ксения и Михаил! Прежде всего — благодарю за помощь, у меня всё получилось так, как я и ожидал, хотя были, конечно, и сомнения, и внутреннее сопротивление :) Хочу подробно рассказать вам о том, как я вчера вернулся домой в Киев после группового теоретического занятия, тренажёра на Кутузовском, и совместного полёта в Питер и обратно. По возвращении из Питера мы попрощались с Глебом, а затем и Алексей поехал домой. Остались Юля, летевшая в Казань, и я. В Домодедово мы с Юлей выпили по чашечке чая, и отправились на регистрацию. Я довольно быстро прошел к своему гэйту, потому что зарегистрировался заранее на сайте Трансаэро. Правда, гэйт был изменён с 8-го на 18-й, что иной раз приводило меня в о-о-о-чень некомфортное состояние, но в этот вечер я уже знал, как с этим бороться — пара дыхательных упражнений + ОП, ФАК — и всё встало на свои места. Всё же тревога перед посадкой в самолёт была, не скрою, но когда я занял своё место в прежде “некомфортном” 28-м ряду у окошка, я снова принялся за упражнения и спокойствие ко мне вернулось. Надо сказать, что ещё немного настроения мне придавало то, что даже в 22:15 было ещё светло — а летать ночью для меня всегда было очень неприятно, так как в темноте очень сложно контролировать пилотов, как бы чего не вышло :) Во время взлёта и набора высоты я постоянно прокручивал в голове всю теорию, подтверждённую тренажёром и совместными полётами, и высоту набрал отлично!.. Порой нас встряхивало, но я уже не хватался за ручку кресла!.. Вот так и прошёл весь полёт — как только я чувствовал хоть малейший намёк на тревогу, я сразу же начинал его разбирать на кусочки, уничтожать, и всякий раз возвращался к нормальным эмоциям. Таким образом мне удалось спокойно поужинать, а в окошко я посматривал из любопытства и развлечения, а не для страховки пилотирования :) Пролетев над ночным Киевом и Олимпийским стадионом во время перерыва между первым и вторым таймом, мы благополучно приземлились в аэропорту Жуляны, который, кстати, обзавёлся новым, уютным и очень современным терминалом А — очень рекомендую, если придётся лететь к нам в Киев. Ещё раз — большое спасибо Алексею за курс, потраченные нервы, силы, и энергию, Ксении и Михаилу — за отличную организацию!Благодаря курсу и совместным полётам, я теперь точно знаю, над чем мне нужно работать, и, главное, как это делать!.. Я уверен, что постепенно, полёт за полётом, целиком избавлюсь от своих прежних страхов и переживаний, а затем буду летать с таким же удовольствием, как и 12 лет назад! Летаем без страха, друзья!Искренне ваш,Юра Шафран из КиеваP.S. Если для публикации на вашей странице моё письмо окажется слишком длинным, я могу приготовить текст покороче, так как эпистолярный жанр — это моя страсть :). В любом случае прошу вас при необходимости публиковать всё, что сочтёте нужным