Центр Алексея Герваша «Летаем без страха» –
Эффективное лечение аэрофобии. Специализируемся на изучении и устранении страха полета с 2008 года.

Александра

Корзина
В корзине нет товаров
Отзывы людей, избавившихся от аэрофобии в центре Алексея Герваша «Летаем без страха»

Александра

Теперь я могу наслаждаться полётом, пейзажами из окна и крепким сном в самолёте!

Добрый день! Хочу оставить отзыв: Хочу выразить огромную благодарность Алексею Гервашу и центру "Летаем без Страха" за помощь в преодолении страха полёта. Расскажу свою историю: 6 лет назад летела с семьёй из Сочи, самолёт так "трясло" (вся Россия была затянута тучами и облаками), что я от страха дошла до состояния обморока. С этого дня в моей жизни все изменилось, каждый полет стал испытанием моих нервов и нервов летящих со мной близких. В отличие от многих аэрофобов никогда в дальнейшем не избегала полётов, всегда летала по необходимости и без (отпуск, в гости к друзьям, к родственникам). Но каждый полет ещё за день начинался с паники. Меня начинало подташнивать, сводило мышцы живота, было предобморочное состояние. В сам самолёт заходила только после одного-двух бокалов вина. Если на борту стюардессы предлагали вино, всегда брала его. Но это, к сожалению, помогало отвлечься только на 30 минут, стоило только начаться турбулентности, и паника возвращалась. Спать в самолёте также не могла, любая "кочка" и я на дикой панике, вжимаюсь в кресло, хватаюсь за его ручки, пытаюсь удержать самолёт. Полгода назад мой молодой человек сделал мне предложение, и мы начали планировать медовый месяц. Выбрали достаточно интересный маршрут: Москва - Лос-Анджелес (12 часов полёта) Лос-Анджелес - Таити (8 часов полёта)- Таити - Лос-Анджелес (8 часов полёта) Лос-Анджелес - Сан-Франциско (1 час полёта) Сан-Франциско - Лас-Вегас (1 час полёта) Лас-Вегас - Лос-Анджелес (1 час полёта) Лос-Анджелес - Москва (12 часов полёта) Я прекрасно понимала, что не спать в самолёте было бы самоубийством, а полет над океаном в любом случае будет сопровождаться турбулентностью, что вызовет панику. Нужно было что-то срочно решать с моей аэрофобией!! Купила онлайн курс центра "Летаем без страха", пересмотрела весь. Конечно, сомнения оставались, как я поведу себя в самолёте. Ведь одно дело теория, а совсем другое- практика. Но, к моему удивлению, я смогла "задушить" свой страх ещё на стадии начала. В голове крутились 2 фразы: "Ещё ни один самолёт в мире не упал из-за турбулентности" и "Если автомобиль трясёт на скорости 100 км/ч, то почему самолёт не может трясти на скорости 800 км/ч?" Я фактически вбила себе эти фразы в голову, что мне очень помогло. Я смогла уснуть через час после взлёта, не смотря на турбулентность. И проспала практически весь полет! Победа!!! Рейс на Таити я перенесла тоже абсолютно спокойно, смогла уснуть, хотя Тихий океан был совершенно неспокойный, тряска была ужасная, полет ночной над глубоким океаном (даже супруг нервничал, хотя он не боится летать), да и авиакомпания Air Tahiti Nui не вызывала особого доверия. И это была уже большая ПОБЕДА!!! Ура! Остальные рейсы прошли на той же волне: турбулентность, а я смогла поспать, не контролируя вид из окна, не было никакой паники и нервов! Не было ничего, что выдало бы во мне аэрофоба! Теперь я могу наслаждаться полётом, пейзажами из окна и крепким сном в самолёте! СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!!! Вы мне очень помогли!!!! Я действительно очень счастлива, ведь это большая победа над моим страхом!