Центр Алексея Герваша «Летаем без страха» –
эффективное лечение аэрофобии. Специализируемся на изучении и устранении страха полета с 2008 года.

Карина (Москва)

Корзина
В корзине нет товаров
Истории выпускников

Карина (Москва)

К концу было даже жалко, что мы уже прилетели, потому что я только начала чувствовать себя комфортно и хотелось запомнить это ощущение.

С гордостью спешу Вам сообщить, что в эти выходные я летала во Франкфурт и обратно! Перерыв я конечно сделала больше, чем надо было - полтора месяца - так что по пути в аэропорт меня все же посещала мысль о том, чтобы сбежать:) Но я сказала себе, что "Это не то что мне нравится, но я могу это сделать" и зашла в самолет. Почти весь полет, как по заказу, прошел в зоне турбулентности, а вылетали мы в дождь, так что мне пришлось постоянно "дергать себя за ухо" и менять ход своих мыслей в сторону реальности. Ну и дыхание тоже очень помогло снять напряженное состояние. К концу полета даже удалось задремать, а перед посадкой я уже старалась заглянуть в иллюминатор через сидящих со мной людей.)

Перед полетом обратно я тоже волновалась, и мне тоже было тяжело переступить порог самолета, но в намного меньшей степени, чем в прошлый раз. В первой половине полета опять пришлось довольно много работать со своими мыслями, а к концу мне было даже жалко, что мы уже прилетели, потому что я только начала чувствовать себя комфортно и хотелось запомнить это ощущение. Но самое главное - я могу летать! И уже планирую куда бы слетать недели через две на выходные:) Большое Вам спасибо, все что Вы рассказывали и на семинаре, и в полете в Питер мне очень помогло, когда я полетела сама. Я буквально слышала Ваш голос "Карина! Чего ты боишься? Какое это отношение имеет к реальности?"))

Так здорово, что есть такой человек как Вы, который может помочь таким как я! :)

С миллионом благодарностей, Карина

PS Еще прилагаю фото-доказательство